Características del GARMIN Index™ Sleep Monitor Brazalete de Sueño Inteligente S/M
El
GARMIN Index™ Sleep Monitor es un brazalete inteligente diseñado para ofrecer un
análisis completo del sueño y la recuperación sin
renunciar a la comodidad. Se coloca en la parte superior del brazo y registra múltiples métricas nocturnas como
frecuencia cardiaca,
variabilidad de la frecuencia cardiaca, respiración o temperatura de la piel. Gracias a su diseño ligero, transpirable y lavable, es una solución
práctica para quienes desean comprender mejor su descanso y optimizar su rendimiento diario.
Seguimiento avanzado del sueño y la recuperación
Este brazalete inteligente analiza tu descanso para ofrecer una
visión detallada de la calidad del sueño. Registra las fases del sueño, la
puntuación del descanso y el estado de la
variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), ayudándote a comprender cómo se recupera tu
cuerpo cada noche.
- Puntuación del sueño e Insights
- Fases del sueño y estado de VFC
- Integración de datos para métricas de entrenamiento y recuperación
Diseño cómodo y transpirable para dormir
El
diseño ligero y flexible permite llevar el dispositivo durante toda la noche sin molestias. El brazalete se coloca en la parte superior del
brazo y está fabricado con una mezcla suave y elástica que facilita la transpiración, manteniendo el confort incluso durante largas horas de
uso.
- Brazalete transpirable y ligero
- Material elástico: 70 % nailon y 30 % elastano
- Tamaño S/M: 326 x 63,5 x 0,55 mm
Monitorización completa de la salud durante la noche
Durante el descanso, el dispositivo recopila diferentes datos fisiológicos para ofrecer
información precisa sobre tu estado de salud. Incluye
sensores que registran la frecuencia cardiaca, la respiración y la saturación de oxígeno en sangre mediante pulsioximetría.
- Frecuencia cardiaca continua
- Pulsioxímetro para medir la saturación de oxígeno
- Frecuencia respiratoria y variaciones en la respiración
Control del estrés y monitor de energía Body Battery™
El sistema
Body Battery™ analiza tus niveles de energía a partir de diferentes métricas fisiológicas. De este modo, puedes conocer si tu
cuerpo está recuperado o necesita más descanso, además de comprobar si tu sueño ha sido tranquilo, equilibrado o estresante.
- Monitor de energía Body Battery™
- Control del estrés nocturno
- Datos de recuperación y descanso
Temperatura de la piel y salud femenina
El seguimiento de la
temperatura media de la piel permite obtener información adicional sobre el estado del organismo. Además, esta
función ayuda a generar estimaciones de ovulaciones anteriores y a mejorar la predicción del ciclo menstrual mediante la aplicación Garmin
Connect.
- Seguimiento de la temperatura de la piel
- Estimaciones de ovulaciones anteriores
- Seguimiento del ciclo menstrual o embarazo
Autonomía de hasta 7 noches y sincronización con Garmin Connect
Gracias a su
batería de litio recargable, el GARMIN Index Sleep Monitor puede ofrecer hasta
7 noches de autonomía con pulsioxímetro
activo. Además, se sincroniza mediante Bluetooth con la aplicación Garmin Connect o Garmin Explore para integrar los datos con otros
dispositivos Garmin.
- Autonomía de hasta 7 noches de uso
- Conectividad Bluetooth Low Energy 5.0
- Sincronización con Garmin Connect y Garmin Explore
Diseño práctico y fácil mantenimiento
El brazalete se puede limpiar de forma sencilla retirando el módulo electrónico e introduciendo la banda en la lavadora. Su construcción
ligera y compacta permite llevarlo cómodamente cada noche.
- Brazalete lavable en lavadora
- Módulo extraíble
- Peso del módulo: 14,5 g
Otras especificaciones
- Material de la carcasa: plástico
- Dimensiones del módulo: 41,7 x 37,6 x 7,8 mm
- Peso del brazalete S/M: 15,8 g
- Tipo de batería: litio-ión
- Acelerómetro para monitorización del sueño
- Aclimatación por pulsioximetría
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